Konfitüre (Rohvegan)

Konfitüre in nur 5 Minuten

Unglaublich aber wahr. Diese Konfitüre ist superschnell gezaubert und du benötigst nur 3 Zutaten! Gesund ist sie auch noch! Ein wahres Wunder 😉

Wenn du keine Erdbeeren magst, kannst du natürlich auch jedes andere Obst deiner Wahl verwenden. Wie wäre es zum Beispiel mit einer leckeren Apfel – Bananen Mischung, verfeinert mit einer Prise Zimt?

Sei kreativ, probier es aus und lass es dir schmecken 🙂

Deine Yvonne

♥

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Konfitüre (Rohvegan)

Selbstgemachte Marmelade muss nicht umständlich und zeitintensiv sein. Diese leckere Rohvegan Konfitüre ist bereits mit drei Zutaten in fünf Minuten fertig! Außerdem ist der süße Aufstrich nicht nur Rohvegan, sondern auch noch zuckerfrei! Du tust deiner Gesundheit also etwas Gutes 🙂

Menüart

Aufstriche

Küchenstil

Rohvegan

Vorbereitung

5 Minuten

Kochzeit

/

Wartezeit

1 - 2 Stunden

Portionen

Glas

Zutaten

• 500 Gramm Erdbeeren
• 3 EL Chiasamen
• 1/2 Tasse Xucker

Menüart Aufstriche Küchenstil Rohvegan Vorbereitung 5 Minuten Kochzeit / Wartezeit 1 - 2 Stunden Portionen Glas Zutaten 500 Gramm Erdbeeren 3 EL Chiasamen 1/2 Tasse Xucker

Anleitungen

1.  Mische die Zutaten und püriere sie, bis eine homogene Masse entsteht.
2. Anschließend stellst du die Konfitüre für ein paar Stunden in den Kühlschrank. Die Chiasamen können während dieser Zeit ihre Arbeit verrichten. Sie quellen nämlich auf und verleihen der leckeren Konfitüre ihre streichzarte Cremigkeit! 

   
3. 

Rezept Hinweise

Dir fehlen Xucker oder Chiasamen für deine Konfitüre?

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